日別アーカイブ: 2012/08/20

少し戻ってきた

投稿日: 2012/08/20 作成者: Konami

このところ５時過ぎには目が覚める。 で，調子に乗って朝の太極拳を続けてみている。 正直２日目はつらかった。 少し体が慣れたのだろう，放松がすこし始まって， 重心が落ち，太ももの負担が大きくなってきた。 退院後直ぐにやった … 続きを読む →

カテゴリー: 気功・太極拳 | コメントする