月別アーカイブ: 2014年7月

第4週(チベット体操)

今日から第4週。 1セット9回ずつとなる。

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Pussies in boot / Потягушки

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寝不足?(チベット体操)

昨夜はいつもより遅くまで起きていた。 別に仕事をしていたわけではないのだが, 本を読んだり,パソコンをかまったりしているうちに 気がつくと11時を回っていた。

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あれ?(チベット体操)

3週目も今日で5日目。 今朝は第一の儀式をかなり早く回ってみました。 しかし最後はちょっと目が回りましたが, そんなにひどい感じはしません。

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謝明徳,タオ人間医学

チベット体操関係でいろいろググっていたときに 著者の謝明徳氏があるページに紹介されていた。 (今引用元を探したのだが,見つからなかった)

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第3週(チベット体操)

先週土曜日から第3週目に入った。 回数はそれぞれ7回である。

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荷解き

土曜日に家財道具の移動をし, 昨日の日曜日は古本屋を呼んで 処分するものを引き取ってもらった。

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引越し完了

幸いにして台風も早くに通り過ぎ, 予定通り,昨日引っ越すことができた。

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第六の儀式

チベット体操は5つの儀式からできている。 普通にやる分にはそれでよいことになっている。

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Fireworks filmed with a drone

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