この前はじめて

タブレットを使って自画撮り,というのをやってみた。

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LINEとfacebook

若い知人に誘われてLINEを始めた。

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チベット体操と瞑想(再)

土曜日から日曜にかけて再び大分エネルギーロスをしていた。
また,土曜の夜はいろいろなことから体操ができずにいた。

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食べきれるかな?

ウイークデーは仕事が多く,なかなかできないが,
週末はたいてい自炊している。

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脱皮?

昨夜,体操をした後しばらくしてから瞑想した。

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チベット体操と瞑想

チベット体操中の感覚が少し変わってきた。 続きを読む

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William Butler Yeatsのことば

“Education is not the filling of a pail, but the lightning of a fire.”

ある本に引用されていたもの。
まさに,そのとおり!

私もこういったことができる存在でありたいものだ。

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都々逸

ある落語の中で,
「この膝は あなたに貸す膝 あなたの膝は 私が泣くとき 借りる膝」 
という都々逸があった。
なんとも色っぽいですねぇ。
近頃はこういった色気を感じさせるものが少ないのはちょっとさびしい。

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連続した小さな幸福感

昨日くらいからチベット体操をしたあとの感じが少し変わった。

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69.9kg

この5月以来,毎日朝晩血圧と体重を測定している。 続きを読む

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